O Carnaval chegou e, com ele, a animação toma conta das ruas, blocos e festas em várias cidades da Paraíba. Mas junto com a alegria, também aparecem os riscos: desidratação, mal-estar, furtos, brigas e até acidentes.
Pensando nisso, o Portal Cariri de Verdade separou dicas simples e diretas para quem vai cair na folia e quer voltar pra casa bem.
Água é lei: não espere passar mal
Sol forte, calor e muita gente junta fazem o corpo perder líquido rápido. Se você quer aguentar o ritmo, a regra é clara: beba água durante o dia, mesmo sem sede.
Comeu? Tem que ser de confiança
Evite alimentos de procedência duvidosa, principalmente na rua. Comida mal conservada pode causar intoxicação e acabar com o Carnaval em minutos.
Bebeu demais? A chance de dar ruim aumenta
O excesso de álcool abre caminho para quedas, confusões, desmaios e situações perigosas. Intercale bebida com água e não misture tudo.
Protetor solar e roupa confortável salvam o dia
Vai pra rua durante o dia? Use protetor solar. E nada de calçado apertado: bolha no pé e dor nas pernas viram pesadelo na folia.
Olho vivo com celular e carteira
Em aglomeração, ladrão trabalha rápido. O ideal é levar só o necessário, evitar exposição de objetos de valor e manter tudo bem guardado.
Não aceite bebida de desconhecido
Essa dica é séria. Nunca aceite bebida já aberta ou pronta de quem você não conhece. Cuide do seu copo o tempo todo.
Se for em grupo, combine um ponto de encontro
Muita gente junta, música alta e rua cheia: é fácil se perder. Combine um ponto de encontro e, se possível, compartilhe a localização com alguém.
Bebeu? Não dirija
Essa é a principal regra do Carnaval. Se consumir álcool, use transporte por aplicativo, táxi, carona segura ou motorista da rodada. Dirigir bêbado pode acabar em tragédia.
Proteção também faz parte da folia
O uso de preservativo é essencial para evitar ISTs. Em muitas cidades, ações de saúde distribuem preservativos gratuitamente.
Passou mal? Procure ajuda
Tontura, fraqueza, dor forte de cabeça e falta de ar podem ser sinais de desidratação ou exaustão. Se sentir algo, pare, procure um local ventilado e peça ajuda.
Carnaval é festa, não é perigo
A folia é para ser lembrada com alegria, e não com susto. Curtir com responsabilidade é o melhor caminho para aproveitar do começo ao fim.
O Portal Cariri de Verdade deseja um Carnaval de paz, saúde e segurança para todos.
